Казань. 21 февраля. ИНТЕРФАКС-ПОВОЛЖЬЕ - Жительница Татарстана Уммуниса Хадеева, отмечающая в пятницу 104-й день рождения, считает секретом долголетия душевное спокойствие и физическую активность, сообщает республиканское агентстве по печати и массовым коммуникациям.
Долгожительница рекомендует для питья использовать только родниковую воду, всю зиму пить отвар из листьев малины и обязательно есть сливочное масло.
"Уммуниса апа очень любит мясо, сладости и вообще позволяет себе продукты, которые не все молодые могут употреблять", - отмечается в сообщении.
Несмотря на почтенный возраст, Хадеева "заведует курицами, каждый день собирает яйца, ходит в баню, парится, читает без очков, не пользуется палочкой, навещает соседей и раздает советы, борется с морщинами при помощи крема, категорически не принимает лекарства".
