Новости Подмосковья 3 июля 2013 г. 11:13

МЧС Подмосковья советует в жару правильно одеваться и не употреблять алкоголь

Красногорск. 3 июля. ИНТЕРФАКС - В связи с повышением дневной температуры воздуха МЧС Московской области призывает граждан соблюдать осторожность: людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями дыхательных путей рекомендовано оставаться дома.

"С 14:00 до 19:00 на территории Московской области ожидается сильная жара. Максимальная температура местами достигнет по области 31 градуса", - сообщает в среду ГУ МЧС РФ по области.

Ведомство советует приготовить "приемлемую для условий жары одежду", вентиляторы и кондиционеры или оборудовать навесы, беседки и ставни (плотные шторы) для окон.

"Носите светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться. Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма. Посоветуйтесь с врачом, требуется ли дополнительное употребление соли во время жары", - говорится в сообщении.

В случае теплового поражения нужно перейти в тень, на ветер или принять душ, медленно выпить много воды. "Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара. В случае потери сознания кем-то из окружающих, проведите реанимационные мероприятия (делайте массаж сердца и искусственное дыхание)", - рекомендует МЧС.

Читайте нас в
  • ya-news
  • ya-dzen
  • google-news
Показать еще