Москва. 17 марта. ИНТЕРФАКС - В 100 центрах московского долголетия стала доступна программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья, разработанная Федеральным медико-биологическим агентством (ФМБА), сообщили в агентстве.
"Специальная программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья, разработанная ФМБА России, теперь доступна в 100 центрах московского долголетия. Сегодня старт проекту дали руководитель ФМБА России Вероника Скворцова и заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова", - говорится в сообщении, опубликованном в телеграм-канале агентства в понедельник.
Руководитель агентства Вероника Скворцова отметила, что в Федеральном центре мозга и нейротехнологий ФМБА открыт и активно работает Центр когнитивного и психоэмоционального здоровья. Разработаны и внедрены простые и удобные программы, которые в игровой форме позволяют улучшать когнитивные функции: память, внимание, уровень концентрации, скорость реакции. Специальные программы помогают стабилизировать психоэмоциональный статус, устранять тревогу, повышать стрессоустойчивость, компенсировать состояния субдепрессии и депрессии, а также справляться с другими психоэмоциональными расстройствами.
"Мы очень рады, что Москва, наш стратегический партнер, начинает внедрять технологии поддержки и коррекции когнитивного и психоэмоционального здоровья в сеть центров московского долголетия. Благодаря таким подходам не только повышается качество жизни людей старших возрастных групп, но и увеличивается продолжительность активной жизни, ведь молодость мозга во многом определяет молодость всего организма человека", - приводятся слова Скворцовой в сообщении.
Она добавила, что в агентстве рассчитывают этот опыт будет востребован и в других регионах России. "Совместно с Москвой мы готовы распространять эти технологии по всем федеральным округам", - отметила руководитель агентства.
В свою очередь заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова сообщила журналистам, что в программу по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья в центрах московского долголетия войдут два специализированных курса - "Нейротренировки когнитивных навыков" и "Нейрокоррекция психоэмоционального состояния".
"Курс несложный, понятный, рассчитанный на десять занятий продолжительностью от 1,5 до 2 месяцев", - отметила она.
В частности, курс "Нейротренировки когнитивных навыков", направленный на улучшение памяти, внимания и скорости мышления, стартует 17 марта в 140 центрах московского долголетия. Он включает в себя первичное когнитивное тестирование и 10 занятий за компьютером продолжительностью 20 минут каждое. Занятия формируются индивидуально по результатам когнитивного тестирования, посещать тренировки рекомендуется два-три раза в неделю, чтобы равномерно распределить нагрузку на когнитивные функции мозга, пояснила Ракова.
Второй курс "Нейрокоррекция психоэмоционального состояния" направлен на стабилизацию психоэмоционального состояния, улучшение сна, повышение стрессоустойчивости. Он начнется в апреле в 100 центрах московского долголетия, сказала вице-мэр.
По ее словам, курс состоит из 10 занятий продолжительностью 30 минут с использованием нейрогарнитуры - мобильного беспроводного биоусилителя для регистрации электроэнцефалограммы по методике биологической обратной связи. В начале занятия участник надевает нейрогарнитуру, которая регистрирует биоэлектрическую активность мозга, и проходит нейродиагностику своего текущего состояния. Полученные данные передаются на компьютер, где анализируются и визуализируются в реальном времени, добавила она.
Принять участие в программе смогут все москвичи 55 лет и старше, отметила Ракова.
Володин призвал не прятать проблему с медкадрами за разными подходами в подсчете вакансий