Москва. 21 апреля. ИНТЕРФАКС - Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов посоветовал на карантине снизить калорийность рациона и не забывать о физической нагрузке.
"В условиях изоляции постоянно тянет к еде из-за близости холодильника. Но суточная калорийность рациона должны быть снижена на 30%", - сказал он в интервью, опубликованном на портале стопкоронавирус.ру во вторник.
Он выразил уверенность, что "даже на малой территории квартиры можно организовать пространство для физических нагрузок, эквивалентных 10 тысячам шагов". "Занимайтесь гимнастикой, найдите те упражнения, которые вам подходят", - советует Бойцов.
Отвечая на вопрос, может ли коронавирус спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний, кардиолог сказал, что "пока однозначного ответа нет: инфекция новая и опыт в ее лечении практически отсутствует".
"У пациентов с тяжелым течением часто поражается мышца сердца. При этом мы не знаем, как будет протекать этот процесс в дальнейшем, после окончания острого периода: разовьется ли фиброз, будет ли это влиять на функцию сердца как насоса, будет ли это провоцировать аритмию", - отметил Бойцов.
Он заявил, что о последствиях врачи смогут узнать уже после окончания эпидемии, поэтому "планируем дальше наблюдать за нашими пациентами".
Также Бойцов посоветовал постоянно проветривать помещения - "чистый воздух снижает вероятность инфицирования".
Как создать уютную новогоднюю атмосферу в доме: простые декор-идеи
Шампанское: как выбрать и как правильно пить?
Цвета года Змеи: какой цвет в 2025 привлечет счастье, а какой — любовь?
Как правильно украсить елку в Новый год Змеи 2025: цвета, тренды и советы по оформлению