7 июня. Interfax-Russia.ru - Морская вода является полезной за счет содержания в ней различных микроэлементов, морской климат эффективен для лечения хронических заболеваний, а также для повышения кожного и общего иммунитета, сообщила дерматовенеролог, сотрудник Медакадемии Крымского федерального университета (КФУ) Нина Горлова.
"Морская вода содержит ионы хлора, ионы натрия, ионы магния и кальция. Все они обладают противовоспалительным эффектом. Эти микроэлементы способствуют снижению провоспалительных белков, нормализуют обменные процессы и процессы обновления эпидермиса", - цитирует пресс-служба КФУ ассистента кафедры дерматовенерологии и косметологии Медицинской академии.
Весь комплекс талассотерапии, который включает морскую воду, солнце и песок, обладает противовоспалительным и кератолитическим эффектом, то есть способствует отшелушиванию мертвых клеток кожи, отметила Горлова.
По словам специалиста, нужно избегать нахождения на море в период с 11:00 до 16:00 мск, поскольку негативные эффекты талассотерапии в основном связаны с действием солнечных лучей.
"Морская вода является "линзой" для солнца. В момент купания действие солнечных лучей умножается в несколько раз, поэтому важно пользоваться солнцезащитными средствами, желательно водостойкими. Это поможет избежать повышенного риска фотоканцерогенеза, то есть образования злокачественных образований кожи, в первую очередь меланомы, а также защититься от фотостарения - появления пигментации и морщин. Всегда можно отличить человека, который загорает, и человека, который использует специальные средства защиты", - подчеркнула Горлова.
Эксперт добавила, что при поездке на море обязательно необходимо использовать солнцезащитный крем. Наносить средство нужно после каждого купания и каждые два часа в течение дня при нахождении на солнце.
Кроме того, людям с кожей, склонной к сухости и различным нарушениям эпидермального барьера, стоит пользоваться увлажняющими средствами.
