Свыше 600 жителей Ингушетии приняли участие в утренней зарядке в Назрани

Назрань. 21 сентября. ИНТЕРФАКС-ЮГ - В Назрани (Ингушетия) накануне впервые в регионе прошла утренняя зарядка под девизом "Здоровая Ингушетия - процветающая Ингушетия", участниками которой стали сотни людей разных профессий, возрастов и социальных статусов, сообщили агентству "Интерфакс-Юг" в пресс-службе министерства спорта республики.

"Акция с участием порядка 650 жителей различных населенных пунктов республики прошла на центральном стадионе Назрани. Её провели опытные инструкторы, ветераны спорта, прославленные спортсмены, в том числе пятикратный чемпион мира по каратэ, участник турниров М-1 Challenge по смешанным единоборствам Ингисхан Оздоев", - сказал сотрудник пресс-службы.

По его словам, участникам было предложено проверить свои физические способности и волевые качества, выполнив комплекс простых упражнений для мышц рук, туловища, ног под ритмичное музыкальное сопровождение.

"Выбор Назрани в качестве места проведения зарядки обусловлен большим вниманием, уделяемым властями города популяризации физкультуры, спорта и здорового образа жизни среди населения. Уже 26 сентября к акции присоединятся все муниципальные образования республики. С 3 октября еженедельно по субботам подобные мероприятия будут проходить во всех спорткомплексах региона", - сообщили в пресс-службе.

Как отметил в своем выступлении глава Минспорта Ингушетии, пятикратный чемпион мира по боксу среди профессионалов по версии WBO Ахмед Котиев, спорт играет важнейшую роль в воспитании подрастающего поколения, и только личный пример родителей позволит детям полюбить спорт с самых ранних лет.

"Всевозможные занятия спортом способствуют не только физическому, но и нравственному развитию человека. Подобными акциями мы стараемся привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с пассивным образом жизни, приобщить население к массовому спорту и ежедневным занятиям физкультурой", - сказал А.Котиев.

Утренняя зарядка нормализует циркуляцию крови, обеспечивая все внутренние органы, в том числе и мозг, необходимым количеством кислорода, повышая его умственную активность. Физические упражнения помогают разбудить нервную систему после сна и подготовить организм к предстоящим нагрузкам. Зарядка - лучший способ усилить защитные свойства организма и повысить иммунитет.