Туризм / Репортажи 8 июня 2026 г. 18:06

Турецкий шеф-повар показала, как готовить менемен и симиты для традиционного завтрака

Москва. 8 июня. ИНТЕРФАКС - В первое воскресенье июня в мире отмечают День турецкого завтрака, среди его обязательных элементов – яичница менемен, бублики с кунжутом, жирные сливки, сыры, мед в сотах, кофе по-турецки.

Турецкий шеф-повар показала, как готовить менемен и симиты для традиционного завтрака. Фото. Стол для турецкого завтрака в резиденции посла Турции в РФ, особняке Балиных, построенном в 1902 году. ©
Стол для турецкого завтрака в резиденции посла Турции в РФ, особняке Балиных, построенном в 1902 году. © "Интерфакс". Юлия Батырь

Как рассказала супруга после Турции в РФ Бетюль Аксой Бильгич журналистам, в Турции традиция долгого воскресного семейного завтрака поддерживается на протяжении поколений. В его меню постепенно добавлялись блюда из разных регионов – Измира на Эгейском побережье, Стамбула и Трабзона на Черном море, Газиантепа и Вана в восточной части Турции, Антальи на Средиземном море.

Турецкий шеф-повар показала, как готовить менемен и симиты для традиционного завтрака
Бетюль Аксой Бильгич рассказывает о традициях турецкого завтрака
© "Интерфакс". Юлия Батырь

Сегодня среди обязательных блюд – яйца в разных видах, бублики с кунжутом семиты, каша из кукурузной муки с маслом и сыром мамалыза или куймак, оливки, помидоры и огурцы, зелень, выпечка из слоеного теста с сыром, мясом или картошкой борек и гезлеме, различные виды сыров и варенья, мед, орехи и сухофрукты.

Турецкий шеф-повар показала, как готовить менемен и симиты для традиционного завтрака
По словам Бильгич, завтрак в Турции может продолжаться больше двух часов
© "Интерфакс". Юлия Батырь

Традиционный турецкий завтрак может продолжаться больше двух часов. Еду запивают турецким чаем из стеклянных стаканчиков-армудов и кофе по-турецки, сваренный на песке, с лукумом.  Кофе – очень важная часть трапезы так как в турецком языке само слово завтрак (kahvaltı) образовано от слов "кофе" (kahve) и "под" (altı) и означает прием пищи, предшествующий кофепитию.

Турецкий шеф-повар показала, как готовить менемен и симиты для традиционного завтрака
Менемен – самое популярное блюдо из яиц в Турции
© "Интерфакс". Юлия Батырь

Рецепт менемена появился в регионе Измира на Эгейском побережье Турции. Лук и зеленый перец подрумянивают в глубокой сковороде на сливочном масле, добавляют помидоры, томат-пасту, перец, соль и паприку. Тушат на медленном огне до готовности овощей. Если в овощах мало сока, можно добавить воду. Положить яйца и хорошо размешать, но следить за тем, чтобы яйца не стали плотными и менемен не превратился в обычный омлет, он должен быть довольно жидким. Добавить тимьян, выключить огонь и накрыть крышкой. Кстати, класть или не класть в менемен лук – предмет давних споров турецких поваров. Каждый решает этот вопрос для себя сам.

Турецкий шеф-повар показала, как готовить менемен и симиты для традиционного завтрака
Мухлама или куймак – блюдо из Трабзона на Черном море
© "Интерфакс". Юлия Батырь

Мухлама или куймак родом из провинции Трабзон, расположенной на побережье Черного моря примерно в 600 км от Сочи. Это сытное блюдо делается из сливочного масла, кукурузной крупы и мягкого сыра колот, похожего на сулугуни.

Турецкий шеф-повар показала, как готовить менемен и симиты для традиционного завтрака
Готовый куймак должен хорошо тянуться, а подается он обязательно горячим
© "Интерфакс". Юлия Батырь

Около 50 грамм масла растопить на сковороде, добавить 2,5 столовой ложки кукурузной крупы мелкого помола и непрерывно помешивать. Как поясняет шеф-повар посольства Турции Синем Мете, воду нужно добавлять тогда, когда пошел запах кукурузы. Через несколько минут положить сверху кусочки сыра. Затем, продолжая помешивать, следить за консистенцией блюда. Когда сыр полностью расплавится и начнет тянуться, оно готово.

Турецкий шеф-повар показала, как готовить менемен и симиты для традиционного завтрака
Бублики симит в Турции можно купить повсюду
© "Интерфакс". Юлия Батырь

Бублики симит в Турции называют первым фастфудом в стране, они невероятно популярны, и их можно купить повсюду. У вкусного семита хрустящая корочка, который придает особый вкус жареный кунжут, и нежная белая мякоть внутри. Тесто дрожжевое, состоит из муки, воды, дрожжей и соли. Как говорит Синем Мете, готовое тесто должно быть "консистенции ушной мочки".

Турецкий шеф-повар показала, как готовить менемен и симиты для традиционного завтрака
Готовый бублик симит перед выпечкой
© "Интерфакс". Юлия Батырь

Готовому тесту дают подойти 30 минут, разделывают на несколько длинных колбасок и скручивают из них плетеные бублики. Заготовку окунают в воду, смешанную с виноградной патокой, а если ее нет, сахаром или медом. Затем вымоченный бублик обваливают в предварительно поджаренных кунжутных семечках. Дают отдохнуть и выпекают. Симиты обязательно подают на завтрак и едят с оливковым маслом с приправой заатар, вареньем или каймаком.

Турецкий шеф-повар показала, как готовить менемен и симиты для традиционного завтрака
Синем Мете рассказывает, как делается турецкий сыр тулум
© "Интерфакс". Юлия Батырь

Обязательная часть настоящего турецкого завтрака – сыры, среди которых обязательно будут тулум – рассольный выдержанный сыр из козьего или овечьего молока (традиционно его выдерживали в мешке из коровьей шкуры тулуме, от которого сыр и получил название). И похожий на творог мягкий ванский сыр в специях из провинции Ван на востоке Турции. Как отдельное блюдо подается  знаменитый каймак – густые сливки жирностью 60%, похожие больше на сливочное масло, чем на сливки.

Турецкий шеф-повар показала, как готовить менемен и симиты для традиционного завтрака
В турецкий завтрак входят несколько видов сыров и бастурма
© "Интерфакс". Юлия Батырь

Самое важное и интересное"Интерфакс-Россия" в Мax