Тюмень. 9 ноября. ИНТЕРФАКС-УРАЛ - На предприятиях и в организациях Тюмени будут проводиться 20-минутные "Уроки здоровья.
В программу своеобразной производственной зарядки включены упражнения из йоги, а также стрейчинга - комплекса упражнений на растяжку мышц всего тела, сообщили агентству "Интерфакс-Урал" в среду в городском департаменте по спорту и молодежной политике.
Также в "Уроки здоровья" включены упражнения из пилатеса, выполнение которых научит держать осанку и правильному дыханию.
"Сегодня первую зарядку для сотрудников Тюменского ЦУМа провели профессиональные инструкторы из академии фитнеса, следующую зарядку они проведут для сотрудников Западно-Сибирского банка Сбербанка", - отметил сотрудник департамента.
Он подчеркнул, что проведение таких зарядок должно войти в систему для тюменских предприятий.
"Да, сначала комплекс несложных упражнений покажут профессионалы из академии фитнеса, а затем их инициативу, надеемся, поддержат энтузиасты на предприятиях", - сказал собеседник агентства.
"Инициаторами проведения "Уроков здоровья" в трудовых коллективах выступила Тюменская академия профессионалов фитнеса, а наш департамент поддержал их проект", - добавил он.