Кемерово. 15 октября. ИНТЕРФАКС-СИБИРЬ - В Кемерово завершается пятилетний эксперимент по профилактике близорукости с помощью специального дыхания у детей младшего школьного возраста, сообщила журналистам врач-офтальмолог Кемеровской областной клинической офтальмологической больницы Светлана Клецова.
"В эксперименте приняли участие 16 школ. Мы взяли в работу начальную школу, потому что именно в это время - в 7 и 10 лет - чаще всего проявляется близорукость. В настоящее время в контрольной группе это заболевание выявлено у 8,9% учеников, в то время как по России этот показатель доходит до 25%", - сказала С.Клецова.
По ее словам, суть разработанной методики, патент на которую кемеровская врач получила в 2015 году, состоит в особом диафрагмальном дыхании под контролем сердечного ритма - короткий вдох и продолжительный выдох. При этом "на высоту вдоха приходится наивысшая частота сердечных сокращений".
"Благодаря этой технике увеличивается насыщение крови кислородом, как следствие, улучшается состояние определенной глазной мышцы, что приводит к повышению аккомодация глаза, что является профилактикой близорукости. При этом для детей лечение организовано в игровой форме, когда, например, ребенок, управляя своим дыханием, должен "закрасить забор" на мониторе компьютера", - сказала С.Клецова.
В ближайшее время кемеровские врачи планируют ввести обучение подобной технике дыхания во всех школах Кемеровской области, поскольку при достаточно высокой ее эффективности она не требует специального дорогостоящего оборудования.
Два туристических маршрута благоустроили в нацпарке на юге Байкала